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La Risa
Según se ha demostrado recientemente la risa prolonga la vida y ahuyenta enfermedades, además nos ayuda a tener una mejor visión mejor de nosotros mismos. Que mejor opción que venir al restaurante ElKuru para poder experimentarlo.
Nuestro cuerpo es sabio y nos proporciona mecanismos para aliviar el dolor, uno de ellos es la risa, esta genera endorfinas, las endorfinas son una sustancia semejante a la morfina que nos atenúa la sensación de dolor.
La risa aunque se cree de forma artificial genera estados de ánimo positivos que nos ayudan a mantener un cuerpo sano y a una mejor recuperación de la salud. La risoterapia es una terapia de apoyo muy eficaz. Un estado de ánimo alegre y positivo nos ayuda a ver los problemas desde otra perspectiva.
Los beneficios de la risa a nivel mental son muy amplios:
- Refuerza el sistema inmunológico.
- Alivia las digestiones.
- Mejora la respiración.
- La risa fortalece el corazón, ya que acelera el ritmo cardiaco lo cual te proporciona un ligero masaje.
- Nos ayuda a ver la vida de una forma mejor.
- En casos de insomnio la risa repara el sueño con naturalidad, ya que nos provoca una fatiga sana.
- Provoca una subida del estado de ánimo.
- Disminuye la tensión de los músculos, los órganos digestivos se agitan produciendo más jugos gástricos y saliva.
Algunos científicos han llegado a afirmar que la salud de las personas es proporcional a la cantidad de risa.
Supongo que son suficientes razones para asistir a una sesión de risoterapia en ElKuru y así poder ver la vida desde un punto de vista más alegre y feliz.
Existen más de 150 tipos de risa. Las más importantes son las siguientes:
- La risa Pícara - cuando escondemos algo tras la risa sin importancia.
- La risa Reprimida - Ante un mal ajeno.
- La risa Tímida - para llenar los silencios, por lo general surge cuando uno no sabe que hacer.
- La risa de Decepción - Es un mecanismo de defensa.
- La risa Sincera - Cuando se produce un reencuentro con un ser querido.
La risa llegará a cambiar el concepto de la medicina, ya que es un remedio eficaz contra enfermedades graves. Además no tiene ninguna contraindicación ni efectos secundarios. Recétate varios minutos de risa al día, la mente y el cuerpo te lo agradecerán.
