Referencias de la Risoterapia

Bibliografía

• Rubinstein, Henri. Psicosomática de la Risa, Fondo de Cultura Económ., México D.F 1989
• José Elías, Guía práctica de la risoterapia, Orión Ediciones.
• Vázquez de Prada, Andrés. El sentido del humor, Alianza Editorial, Madrid 1976.
• Klein, Allen. Reír es sano, Editorial Grijalbo, Barcelona 2000.
• Garcia, P. El humor como autoayuda, Editorial Academia del Humor, Pozuelo de Alarcón 2001.
• Moody, Dr. Raimond y A.Jr. El Poder curativo de la Risa, Editorial Edaf, Madrid 1979.
• Holden, Robert. La Risa la mejor medicina, Ediciones Oniro, Barcelona 1999.

Referencias a lo largo de la Historia

• Marco Valerio Marcial, poeta del siglo I. dijo una frase «La risa es de sabios«, es la primera persona que insinua que la risa es un acto de inteligencia humana.
• François Rabelais, medico y cirujano francés. Decía «la risa es propia del hombre«. Fue el primero en recetar la risa como método de curación.
• Richard Mulcaster, educador. Recomendaba la risa como moderado ejercicio.
• Immanuel Kant, Filósofo alemán. Dice que la risa es un fenómeno psicosomático.
• William Battie, medico ingles, realiza tratamientos a los enfermos mentales utilizando el sentido del humor.
• Freud atribuyó a las carcajadas, el liberar a nuestro organismo de energías negativas y se ha demostrado que cuando reímos, el córtex cerebral, libera impulsos eléctricos negativos, solo cuatro minutos después de haber comenzado a reír.
• McDougall, profesor de psicología en Harvard, sostiene que la función biológica de la risa es para mantener el bienestar y la salud psicológica.
• James J. Walsh, médico estadounidense, afirma que el efecto saludable de la risa deriva primariamente de un efecto mecánico y estimulante sobre los órganos internos del cuerpo.

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